Schenke Dir zu Beginn des neuen Jahres einen Tag voller Selbstfürsorge.
Du darfst Dir Zeit für Dich nehmen und Dich selbst nähren.
Das erwartet Dich:
Ein Deep-Dive in die Ruhe an einem besonderen Ort
• 1 ganzer Tag nur für Dich und Deine Bedürfnisse
• nährender, veganer Lunch
(wird vor Ort bezahlt)
(wird vor Ort bezahlt)
• ganztägig: Tee, Wasser, Obst und Nüsse
• Stille und Kraft inmitten der Natur Schleswig-Holsteins
Finde mit Deiner Yoga-Praxis und kleinen Ritualen tiefe Erholung
• 1 aktivierende Yoga-Einheit
• Pranayama zur Regulierung des Nervensystems
• 1 herzöffnende Meditation
• 1 Workshop zum Thema Selbstfürsorge
• 1 Yoga Nidra-Einheit für tiefe Entspannung
Co-Creation – begegne Deinem wahren Selbst in Gemeinschaft
• Opening Circle
• Fragen und Aufgaben zur Selbstreflexion
• Sharing Circle und Austausch in der Gruppe
• gemeinsame Entspannung im SPA (wird vor Ort bezahlt)
• jedes Level, auch Anfänger
Stärke Dich auf allen Ebenen Deines Seins – Deinen Körper, Geist und Seele
• begegne Deinen Herzenswünschen und Bedürfnissen
• schenke Dir Ruhe und Entspannung
• gehe in tiefe Verbindung mit tollen Frauen
• gehe in tiefe Verbindung mit tollen Frauen
• schöpfe Kraft aus der Natur
• genieße das wunderschöne Zeniyo (ca. 1 Autostunde von Hamburg entfernt)
• genieße das wunderschöne Zeniyo (ca. 1 Autostunde von Hamburg entfernt)
