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Search Inside Yourself – Upleven (Deutschland)

Nordsee Retreat (Deutschland) 06.04. – 09.04.2023
Wähle Deine ganz persönliche Auszeit:

399,00 738,00 

3 Tage Rückzug, in denen du Dich wieder spürst!

Schenke Dir Ruhe und Rückzug, um Deine innere Stimme wieder zu hören und herauszufinden, was Du für Dein Wohlbefinden brauchst.

Das erwartet Dich:

Erfahre, wie Du mit Deiner Praxis für Dich sorgst

• 6 Yoga-Einheiten
• 1 Yoga-Nidra-Einheit
• 1 Workshop: “Beruhigung des Nervensystems mit der Atmung und ätherischen Ölen”
• bis zu 9 Meditationen, wenn Du magst

Finde heraus, was Dir immer Ruhe schenkt

• spüre die Kraft von Yoga auf Körper, Geist und Seele
• lasse Dich auf ein paar Tage ohne Ablenkung durch elektronische Geräte ein
• genieße die Kraft der Nordsee
• 1:1 Session für Deine individuelle Praxis (optional dazu buchbar)

Co-Creation – finde Kraft in der Gemeinschaft 

• Opening Zeremonie
• Closing Zeremonie
• Aufgaben zur Selbstreflexion
• offener und inspirierender Austausch mit Vertrauenspartner:innen
• Sharing Circle

Nähre und stärke Deinen Körper

• nährendes Frühstück
• gemeinsames vegetarisches/ veganes Mittagessen
• gemeinsames vegetarisches/ veganes Abendessen
• ganztägig: Tee, Kaffee, Wasser, und Obst
Málaga (Spanien)
17.07.-24.07.2022
Apulien (Italien)
21.08.-27.08.2022
Mallorca (Spanien)
18.09.-24.09.2022
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